Descripción del Curso
Con este programa aprenderá las habilidades para desarrollar un liderazgo sólido y positivo en el ambiente de trabajo, para gestionar con excelencia a su equipo, crecer en la organización y lograr sus metas profesionales.
Este curso forma parte de una trayectoria de capacitación de 6 cursos, cuyo recorrido completo permite al participante acceder a una certificación en la materia (requiere completar módulo final y aplica cargo adicional -consultar-). Los cursos que complementan esa trayectoria son: desarrollo de talento (40.07), accountability skills (40.08), colaboración efectiva (40.09), enfoque estratégico (40.10) y gestión de la innovación (40.11)
En particular, este curso permite a los alumnos:
• Identificar los obstáculos y causas de los síntomas de un mal manejo del estrés, detectados en los colaboradores, y propiciarán un buen ambiente de trabajo y un mayor bienestar individual con impacto en la productividad.
• Reafirmar la importancia de asignar tiempos y metas a cada dimensión de vida para que reflexione sobre su propósito personal y busque equilibrar cada una de ellas, ayudándolo a ser más productivo y feliz.
Nota. El acceso al curso queda habilitado luego de 72 horas desde el registro completo a través de esta plataforma.
Modalidad
Id. Curso
Módulos
Fecha de realización
Perfil del alumno
Programa de contenidos
1. Manejo del estrés
Better Life Index OCDE. Las dimensiones del ser humano. Trabajas para vivir o vives para trabajar. Propósito y su relación con el balance de vida. Plan de bienestar laboral
2. Balance de vida y trabajo
¿Qué es el estrés? Obstáculos y causas del estrés en el ambiente laboral. La cultura del estrés. Impacto del estrés. Herramientas para el manejo del estrés.
Acerca del capacitador
ITESM
El Instituto Tecnológico de Monterrey es una institución de carácter privado, sin fines de lucro, independiente y ajena a partidarismos políticos y religiosos, con más de 80 años de trayectoria.
ITESM se caracteriza por desarrollar el potencial profesional y humano de cada alumno, ofreciendo un nivel académico, recursos y programas académicos de la más alta excelencia.
En la actualidad, ITESM es reconocida como:
• Mejor universidad privada de México (QS University Rankings 2024)
• Top 4 de las mejores universidades de Latinoamérica (QS University Rankings Latin America 2024)
• Universidad #2 de las mejores universidades de Latinoamérica (QS World University Rankings: Latin America and the Caribbean 2024)
• Universidad #5 en México en la opinión de los empleadores QS Graduate Employability Rankings 2024
• Top 4 de las mejores universidades de Latinoamérica (Times Higher Education’s Latin America University Rankings 2023)
